Gemeinde Winsen (Aller): 1. AROHA Active Outdoor Day beim Sportverein Walle
Wappen der Gemeinde Winsen (Aller)

Gemeinde Winsen (Aller)

Neuigkeiten aus der Gemeinde

Aktuelles

veröffentlicht am: 02.05.2018
Autor: SV Walle e.V.

1. AROHA Active Outdoor Day beim Sportverein Walle

"AROHA...was ist das?" werden sich vermutlich Viele erst einmal fragen.

AROHA ist ein von Kung Fu, Taiji und dem neuseeländischen Haka (Kriegstanz der Maori) inspiriertes Sportprogramm, das für Jede(n) erlernbar ist. Der Erfinder Bernhard Jakszt (Externer Linkwww.aroha-academy.de), ließ eigens hierfür eine Musik im 3/4-Takt komponieren, und so wurde AROHA zu einem effektiven Herz-Kreislauf-Training, das außerdem das Körpergefühl verbessert und Spaß macht. AROHA heißt aus dem maorischen übersetzt "Liebe".

Aus derselben Werkstatt stammt auch KAHA, was man mit "Kraft" oder "energiegeladen" übersetzen kann, ein etwas ruhigeres Sportprogramm zu original neuseeländischer Musik, das sich mehr der Entspannung, Gelenkbeweglichkeit und Dehnung widmet.

AROHA und KAHA setzen innere Kräfte frei, fördern das Wohlbefinden, führen zu innerer Ausgeglichenheit und sind für Jede(n) geeignet.

Am Samstag, 02.06.2018, ab 15 Uhr findet der erste Active Outdoor Day beim SV Walle, Am Sportheim 1, in 29308 Winsen (Aller) OT Walle statt.

Hier kann man über 3 Stunden AROHA und KAHA in ihrer ganzen Vielfalt mit vier verschiedenen Trainern erleben.

Jeder kann daran teilnehmen, auch ohne Vorkenntnisse.

Alle Infos hierzu unter Externer Linkwww.svwalle.de